O Agita Seixal é um projecto que resulta do desafio lançado em 2002 pela Organização Mundial de Saúde, integrado nas comemorações do Ano Internacional da Actividade Física, a Saúde e o Bem-estar.

A edição do Agita Seixal 2006 pretende dar continuidade aos objectivos já alcançados em edições anteriores, durante uma manhã o Concelho do Seixal acolhe um conjunto de modalidades desportivas, salientando a importância da actividade física associada ao conceito de saúde, para que todos possam realizar uma prática desportiva adaptada ás suas capacidades e motivações, e esclarecer a população sobre as consequências devastadoras dos hábitos de vida sedentária em aumento constante e as vantagens para a saúde e o bem-estar geral do individuo quando se dedica a uma actividade físico-desportiva praticada com regularidade, são os objectivos deste projecto.

Agita Seixal 2006

Ganhar saúde em convivência, folgar em movimento
A edição deste ano decorre na manhã do dia 28 de Maio, mais precisamente entre as 9.30 e as 13 horas, e terá por cenário as zonas ribeirinhas do Seixal, Arrentela e Amora, com pontos centrais na Quinta dos Franceses, terreno fronteiro à antiga Fábrica de Lanifícios de Arrentela e zona do Coreto de Amora.

Muitas e diversificadas opções
O programa da manhã é dirigido a todos os munícipes, que podem participar nas aulas abertas de taichi (uma prática um tanto semelhante ao yoga), dança do ventre, body-combat, caminhada, marcha atlética e passeio de bicicleta ou trotinete, postas à disposição dos participantes pela organização.

Além de demonstrações do célebre jogo da capoeira, os participantes podem ainda jogar uma partida de xadrez, futebol, voleibol, andebol, badmintom ou ténis de mesa, fazer acrobacias em trampolins ou divertir-se nos jogos tradicionais.

Este ano há também rastreios gratuitos da tensão arterial, colesterol, diabetes e índice da massa corporal realizados por especialistas.

E para dar continuidade a toda esta animação ainda se associam à iniciativa, uma vez mais, as Bandas Filarmónicas da União Arrentelense, Timbre e União Seixalense.

Trânsito interrompido
Para garantir que a iniciativa decorra em segurança, o trânsito automóvel é interrompido entre o Parque da Quinta dos Franceses e a zona ribeirinha de Amora, das 9 às 13 horas, do dia 28 de Maio.

Agita Seixal 2006
Domingo, 28 de Maio, 9.30 horas
Zonas Ribeirinhas de Amora, Arrentela e Seixal

Actividades a decorrerem junto à marginal – Caminhadas, Ciclismo,  Atletismo, Trotinetes sem motor

Actividades a decorrerem junto aos palcos nas três freguesias – Basquetebol, Futebol, Voleibol, Jogos Tradicionais, Xadrez, Trampolins

Aulas Abertas e Demonstrações – Dança Brasileira, Dança do Ventre, Shaolin, Body Combat, Hip Hop, Tai Chi

Rastreios Gratuitos – tensão arterial, diabetes, colestrol, índice de massa corporal

Pela Sua Saúde Mexa-se!