No dia 28 de Setembro, no Parque da Quinta dos Franceses, o Seixal celebrou o Dia Mundial do Coração, em articulação com a Fundação Portuguesa de Cardiologia, promovendo diversas actividades físicas e desportivas, que culminaram com os cerca de trezentos participantes a formar um coração humano.
Esta iniciativa, inserida na XXV Seixalíada, pretende mobilizar a população para um estilo de vida activo, onde exercício e o desporto estão sempre presentes. Um estilo de vida activo é fundamental para a manutenção de um coração saudável e é uma forma de prevenção primária das doenças cardiovasculares.
Através da promoção de actividades como o ioga, aeróbica, cicloturismo ou futebol, entre outras, pretende-se aumentar o conhecimento dos benefícios sociais, económicos e na saúde da prática regular de actividade física moderada.
Neste dia, foram ainda efectuados 73 rastreios de tensão arterial e 36 de glicemia pelos Bombeiros Voluntários do Concelho do Seixal. Consulte os resultados dos rastreios.
No decorrer da iniciativa foram distribuídas t-shirts, bonés e material informativo.
Programa
9.30 às 11.30
Local: Parque da Quinta dos Franceses - Seixal
- Aula Aberta de Ioga
- Aula Aberta de Aeróbica
- Prática espontânea de várias modalidades desportivas:
Basquetebol;
Cicloturismo;
Futebol;
Percursos Gímnicos;
Voleibol.
11.30 às 13 horas
Local: Parque da Quinta dos Franceses - Seixal
- Formação do Coração Humano
- Distribuição de folhetos da Fundação Portuguesa de Cardiologia sobre o Dia Mundial do Coração.