O Projecto Preparação para o Nascimento, em desenvolvimento desde 1993, pretende transmitir saberes e competências à grávida e ao casal e contribuir para o desenvolvimento saudável da gravidez e do parto, até ao completo restabelecimento da mãe. A iniciativa abrange por ano cerca de 500 grávidas.

A preparação para o parto/nascimento deve ter início entre a 28.º e 32.ª semana de gestação. Durante as sessões são transmitidos os cuidados a ter com a gravidez e o parto, com o recém-nascido e a importância do aleitamento materno.

O programa é dirigido as mulheres, cuja gravidez é seguida nas Unidades de Cuidados de Saúde Personalizados (UCSP) ou Unidades de Saúde Familiares (USF) do Município do Seixal.

O Projecto Preparação para o Nascimento resulta de uma parceria estabelecida com os Centros de Saúde, Colectividades e Hospital Garcia de Orta.

Programa
O programa é constituído por 8 sessões teórico/práticas, com uma duração de 2 horas, realizadas duas vezes por semana e uma visita ao Hospital Garcia de Orta no final de cada curso.

Na vertente prática, são realizados exercícios de contracção e descontracção, respiratórios e de movimento, no sentido de promover na grávida atitudes correctas, face à gravidez e ao parto. No capítulo teórico, são abordados temas relativos à evolução da gravidez, trabalho de parto e cuidados a ter com recém-nascido.

A visita guiada ao Hospital Garcia de Orta pretende criar uma familiarização com o meio hospitalar. Neste dia são visitados os serviços de consulta de Materno-fetal, Urgência Obstétrica, Bloco de Partos e Internamento de Puérperas.

Orientação Técnica
Cláudia Guerreiro e Paula Leitão
Enfermeiras Especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia

Inscrições
As munícipes podem inscrever-se nas Unidades de Cuidados de Saúde Personalizados da sua área de residência ou nas Unidades de Saúde Familiares onde estão inscritas, devendo para tal, contactar as enfermeiras da área de Saúde Materna.

Contactos
Centro de Saúde do Seixal – Unidade de Cuidados da Comunidade (UCC)
Contacto: 212 277 180
Formadora: Enf.ª Cláudia Guerreiro
As sessões decorrem terças e quintas-feiras, das 17 às 19 horas, no Pavilhão Municipal da Torre da Marinha

Centro de Saúde de Amora – Unidade de Saúde Familiar Rosinha
Contacto: 212 273 500
Formadora: Enf.ª Paula Leitão
As sessões decorrem terças e sextas-feiras, das 16 às 18 horas, na Associação Unitária de Reformados, Pensionistas e Idosos de Amora.