O Agita Seixal está de regresso às freguesias do concelho e associa-se, mais uma vez, às comemorações do Dia Nacional das Coletividades (31 de maio).

A iniciativa pretende promover o combate ao sedentarismo e potenciar o desenvolvimento de hábitos de vida saudável, nomeadamente através da prática regular de atividade física, devidamente orientada, de acordo com as diferentes capacidades e motivações.

A organização do evento resulta da parceria entre a Câmara Municipal do Seixal, a Associação de Colectividades do Concelho do Seixal, as juntas de freguesia e o movimento associativo. A iniciativa conta ainda com o apoio de Lena Supermercados, com a oferta de maçãs aos participantes.

Não perca esta oportunidade para conviver. Pela sua saúde, mexa-se!

Seixal

Jardim do Seixal

Das 9.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

Aula aberta de zumba | Jogos tradicionais | Insufláveis de escalada e Gladiadores | Patinagem | Percursos de ginástica

Praia do Seixal

Das 9.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

Atividades náuticas: canoagem, stand up paddle, vela | Futebol de praia | Jogos de mesa: xadrez | Xadrez gigante

Parque da Quinta dos Franceses

Das 9.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

29.ª Milha Urbana Baía do Seixal – inscrição obrigatória: inscricoes.atletismo@cm-seixal.pt ou atletismocasabenficaseixal@gmail.com

VIII Caminhada Solidária Dá Rodas aos Sapatos – inscrição obrigatória através de formulário online

Basquetebol | Caminhada | Ciclismo: percurso de destreza (traz a tua bicicleta) | Corfebol | Insuflável Boot camp

Espaço saúde
13.ª edição Caminhar por Uma Gravidez Saudável e 8.º Passeio de Bebés
Unidade Móvel de Saúde Saúde sobre Rodas, com presença da Unidade de Cuidados Continuados do Seixal | Farmácia Silva Carvalho (rastreios de saúde)

Arrentela

Zona ribeirinha de Arrentela | Espaço Mulher

Das 9.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

Maratona cycle – inscrições obrigatórias: ginásio Winjoy – vagas limitadas

Aeromodelismo | Andebol | Atividades náuticas: canoagem e stand up paddle | Demonstrações de artes marciais e dança | Insufláveis Multicolor e Sumo | Percursos de ginástica
 
Espaço saúde
Delegação do Seixal da Liga Portuguesa Contra o Cancro | Farmácia Além Tejo (rastreios de saúde)

Quinta da Fidalga

9.30 horas
Aulas zen

Das 10 às 10.40 horas – Luohan Chi Kung, com a professora Manuela Rocha, da Casa Gira Sol – Espaço 2
Das 10.30 às 11.30 horas – Pilates Clínico, com a professora Samanta Andrade, da Wonder Therapy By Cláudia Baião – Espaço 1
Das 10.45 às 11.30 horas – Yang Tai Chi Chuan, com a professora Manuela Rocha, da Casa Gira Sol – Espaço 2
Das 11.30 às 12.30 horas – Ioga, com a professora Sónia Martinez, da Sociedade Filarmónica União Seixalense – Espaço 1
Das 11.45 às 12.30 horas – Danças Circulares, com a professora Manuela Rocha, da Casa Gira Sol – Espaço 2

AGITA KIDS
Das 10 às 11.30 horas
O Jardim da Fidalga
Visita/jogo – inscrição obrigatória: desporto.comunica@cm-seixal.pt – 30 vagas

Aldeia de Paio Pires

Piscina Municipal de Aldeia de Paio Pires

Das 9.30 às 10.30 horas | Das 10.30 às 11.30 horas | Das 11.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

Circuito natação pais e filhos | Master hidroginástica

Amora

Correr D’Água

8.30 horas
Torneio de Malha

Zona ribeirinha de Amora

Das 9.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

Ginástica: aulas abertas, demonstrações e percursos | Airsoft | Atividades náuticas: canoagem, stand up paddle, vela | Badmínton | Caminhada | Futebol | Insufláveis Double penalti e Tumbling | Jogos de mesa: xadrez, damas, dominó | Voleibol

Coreto de Amora

10.15 horas – Caminhada

Espaço saúde
Associação Pata D'Açúcar | Unidade Coordenadora Funcional da Diabetes do Agrupamento de Centros de Saúde Almada-Seixal (rastreios de saúde)

Corroios

Expocorroios

9.15 horas – Caminhada

Jardim de Santa Marta do Pinhal

Das 9.30 às 12.30 horas

Atividades Desportivas | AGITA KIDS

Aula aberta de capoeira, ioga (11.30 h), judo, karaté e zumba (10 h) | Andebol | Caminhada | Jogos tradicionais | Insufláveis Obstáculos e Obstacle Run | Ténis de campo | Ténis de praia | Trampolim