Mechanic Bike Class

  • 01
    Sábado
    Abril 2023
9.00 h


Workshop de mecânica de bicicletas.

A iniciativa realiza-se no âmbito do projeto Março Jovem SXL 2023.


Temas

SOS mecânica durante a volta: corrente partida e troca de elos, desviador ou drop out torto, mudanças a saltar, disco empenado.

Princípios básicos de mecânica: manutenção do sistema de travagem, afinação de mudanças, como verificar o desgaste da transmissão.

Lubrificação e manutenção de rolamentos (caixa de direção, movimento pedaleiro, rolamentos de rodas): guia base para tudo o que são rolamentos.

Princípios de bike fit: afinação de tacos nos sapatos, afinação de pedais, volante, manetes, distância e altura do selim, qual o tamanho adequado da bicicleta para determinado praticante, saber adequar o prato da frente a cada atleta, normalmente entre os 30, 32 e 34.
 

Inscrições

As inscrições devem ser realizadas através do formulário online e têm um custo de 10 euros (informação sobre a forma de pagamento disponível no formulário).


Organização
Mechanic Bike Class.

Público-alvo
Geral
Local
Clube Recreativo e Desportivo das Cavaquinhas

Informações 933 143 968 ou filipeasilva02@gmail.com

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