Alerta de tempo frio e medidas preventivas

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08 Jan '15

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera alerta para o tempo frio e seco previsto para os próximos dias, com temperaturas mínimas abaixo do normal para a época e condições para persistência de nevoeiros, que poderão ser gelados em especial nas regiões do interior.

Face a estas condições meteorológicas, aguardam-se possíveis cenários que a população deverá ter em atenção, tais como: o piso rodoviário escorregadio devido à formação de geada, intoxicações por inalação de gases, por inadequada ventilação em habitações onde se utilizem aquecimentos com lareiras e braseiras, incêndios em habitações, resultantes da má utilização de lareiras e braseiras ou avarias em circuitos elétricos. 

Os grupos populacionais mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas e população sem-abrigo, deverão ter especial atenção.

Medidas preventivas

A Direção-Geral da Saúde recomenda a adoção das seguintes medidas:
- Evitar a exposição prolongada ao frio e as mudanças bruscas de temperatura; 
- Uso de várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente; 
- Proteger as extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol); 
- Ingerir sopas e bebidas quentes, evitando o álcool que proporciona uma falsa sensação de calor; 
- Os trabalhadores que exerçam a sua atividade no exterior devem ter especial atenção com a proteção em termos de vestuário e evitar esforços excessivos resultantes dessa atividade.

A Autoridade Nacional de Proteção Civil recomenda ainda: 

- Especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex.: braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e levar à morte; 
- Assegurar uma adequada ventilação das habitações, quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras; 
- Evitar o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar; 
- Ter atenção à condução em locais onde se forme gelo na estrada, adotando uma condução defensiva; 
- Especial atenção por parte das famílias e vizinhos, e das redes sociais de proximidade, com as situações de pessoas idosas e em condição de maior isolamento.

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