31

Domingo

Maio 2026

9.30 h

O Agita Seixal 2026 celebra a sua 23.ª edição com o lema «Pela sua saúde, mexa-se!», unindo o desporto, a saúde e o movimento associativo do concelho. A iniciativa, que se associa às comemorações do Dia Nacional das Coletividades (31 de maio), promove atividades gratuitas nas ruas, parques e zonas ribeirinhas.

Esta é uma iniciativa que promove o combate ao sedentarismo e potencia o desenvolvimento de hábitos de vida saudável, através da prática regular de atividade física, devidamente orientada, de acordo com as diferentes capacidades e motivações.

Ao longo dos anos, o programa do Agita Seixal tem sido bastante diversificado e tem promovido uma manhã de muita agitação em família, dando possibilidade a todos de experimentarem um vasto leque de atividades desportivas, aulas abertas, caminhadas, rastreios, aconselhamento e sensibilização para a saúde, nutrição e bem-estar, unindo atividade física e saúde.

Um conceito que se repete na edição de 2026. O Agita Seixal regressa às freguesias do concelho no dia 31 de maio, das 9.30 às 12.30 horas e leva a atividade física, o desporto e a saúde a toda a população com uma variada oferta lúdico-desportiva. Junte-se ao Agita Seixal e venha participar em atividades gratuitas.

Pela sua saúde, mexa-se!

Programa

Amora

Correr d'Água

8.30 horas

Torneio de Malha

Ribeirinha de Amora

9.30 horas

Airsoft
Artes marciais
Atividades gímnicas
Aulas abertas
Floor curling
Insuflável lúdico
Jogos tradicionais
Percursos gímnicos
Voleibol
Xadrez

Espaço Saúde

Farmácias e rastreios de saúde

Arrentela

Ribeirinha de Arrentela

9.30 horas

Aulas abertas
Basquetebol
Futebol/ Futsal
Insuflável lúdico
Patinagem
Percursos gímnicos
Ténis de campo

Espaço saúde

Farmácias e rastreios de saúde

Massagens terapêuticas

Corroios

Parque Urbano de Miratejo

9.30 horas

Atividades no Moinho de Maré de Corroios
Aula aberta de zumba
Caminhada do Agita Seixal
Insuflável lúdico
Jogos lúdicos
Percursos gímnicos
Ténis de campo
Xadrez gigante

Espaço saúde

Farmácias e rastreios de saúde

Fernão Ferro

Complexo Desportivo do Pinhal de General

9.30 horas

Aulas abertas | artes marciais e dança
Aula aberta de zumba
Futsal/ Futebol
Insuflável lúdico
Padel
Ténis de campo

Espaço Saúde

Rastreios de saúde

Seixal

Parque da Quinta dos Franceses

9.30 horas

32.º Latifi Milha Urbana do Seixal
Aula aberta de zumba
Desporto adaptado | atletismo, boccia, corfebol, futebol adaptado e slalom em cadeira de rodas
Insuflável lúdico
Percurso rodoviário
Treinos outdoor e calistenia