Agita Seixal 2026
O Agita Seixal 2026 celebra a sua 23.ª edição com o lema «Pela sua saúde, mexa-se!», unindo o desporto, a saúde e o movimento associativo do concelho. A iniciativa, que se associa às comemorações do Dia Nacional das Coletividades (31 de maio), promove atividades gratuitas nas ruas, parques e zonas ribeirinhas.
O Agita Seixal insere-se no espírito da campanha AGITA Portugal, um projeto que foi lançado em 2002 pela Organização Mundial de Saúde, integrado nas comemorações do Dia Mundial da Atividade Física e da Saúde, e que em 2003 teve a 1.ª edição no Município do Seixal.
Esta é uma iniciativa que promove o combate ao sedentarismo e potencia o desenvolvimento de hábitos de vida saudável, através da prática regular de atividade física, devidamente orientada, de acordo com as diferentes capacidades e motivações.
Ao longo dos anos, o programa do Agita Seixal tem sido bastante diversificado e tem promovido uma manhã de muita agitação em família, dando possibilidade a todos de experimentarem um vasto leque de atividades desportivas, aulas abertas, caminhadas, rastreios, aconselhamento e sensibilização para a saúde, nutrição e bem-estar, unindo atividade física e saúde.
Um conceito que se repete na edição de 2026. O Agita Seixal regressa às freguesias do concelho no dia 31 de maio, das 9.30 às 12.30 horas e leva a atividade física, o desporto e a saúde a toda a população com uma variada oferta lúdico-desportiva. Junte-se ao Agita Seixal e venha participar em atividades gratuitas.
Pela sua saúde, mexa-se!
Programa (em atualização)
Amora
Correr d’Água
8.30 horas
Torneio de malha
Frente ribeirinha de Amora
9.30 horas
Atividades lúdicas e desportivas
Atividades gímnicas | Artes marciais | Percursos gímnicos | Insuflável lúdico | Aulas abertas | Voleibol | Jogos tradicionais | Floor curling | Xadrez | Airsoft
Espaço saúde
Farmácias e rastreios de saúde
Arrentela
Frente ribeirinha de Arrentela
9.30 horas
Atividades Lúdicas e Desportivas
Aulas abertas | Insuflável lúdico | Basquetebol | Futebol/Futsal | Patinagem | Percursos gímnicos | Ténis de campo
Espaço saúde
Farmácias e rastreios de saúde
Massagens terapêuticas
Corroios
Parque Urbano de Miratejo
9. 30 horas
Atividades lúdicas e desportivas
Aula aberta de zumba | Ténis de campo | Insuflável lúdico | Jogos lúdicos | Percursos gímnicos | Caminhada do Agita Seixal
Atividades no Moinho de Maré de Corroios
Xadrez Gigante
Espaço saúde
Farmácias e rastreios de saúde
Fernão Ferro
Complexo Desportivo do Pinhal do General
9.30 horas
Atividades lúdicas e desportivas
Insuflável lúdico | Aula aberta de zumba | Padel | Futsal/Futebol | Ténis de campo | Aulas abertas | dança e artes marciais
Espaço saúde
Rastreios de saúde
Seixal
Parque da Quinta dos Franceses
9.30 horas
32.ª Latifi Milha Urbana Baía do Seixal
Atividades lúdicas e desportivas
Desporto adaptado | boccia, slalom em cadeira de rodas, corfebol, atletismo e futebol adaptados
Insuflável lúdico | Aula aberta de zumba | Percurso rodoviário | Treinos outdoor e calistenia
Espaço saúde
Farmácias e rastreios de saúde
Jardim da Praça dos Mártires da Liberdade (Jardim do Seixal)
9.30 horas
Corpo e movimento
Aulas zen para crianças e adultos
Espaço saúde
Farmácias e rastreios de saúde
Praia do Seixal
9.30 horas
Atividades náuticas (canoagem e stand up paddle)
Torneio de andebol de praia
Torneio de xadrez do circuito dos Jogos do Seixal
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